天津心理咨询带您了解朋友生气了怎么办？

朋友，一生一起走。人，是一种情感动物，任何人都有情绪，而情绪又包括喜怒哀乐等，所以，朋友，即使是好朋友，也会有生气的时候。

朋友的生气分为对他人的生气和对你的生气。天津心理咨询

一、当朋友对你生气时：

朋友对你生气一定是有原因的，或许是你做错了什么，亦或是他太在乎你了。当一个人很在乎他的某个朋友的时候，那这个朋友真的是已经住进他的心里了。感情越深，在乎的也就越多。当然，朋友生气的频率是与他的性格有关的，有的人就是一旦在乎了，占有欲就会很强，稍有一点不顺心就会生气并且还无法伪装，全都显示在脸上，而有的人即使是很在乎，也会表现的风轻云淡，毫不在意。所以，当朋友生你的气的时候，请不要抱怨他，请不要与他发生任何的争执，可能是因为他很在乎你，也可能是因为你真的做错了。你做错了，那么他不生气是因为他脾气好很懂得包容，他生气了那么也是情有可原的，请不要以一贯的思维去看待朋友，觉得朋友是一直都应该包容自己的，任何时候都不应该生自己的气，这是一种惯性思维，但这是错的。请抛弃这种不合适的惯性思维。天津心理咨询

有错就要去弥补，好好地去道个歉吧，做一些事情让他知道你很在乎他，你并非是有意要惹他生气，他不开心，你也不开心。拉着他的手，请紧紧握住，一个小小的动作却是无/比的温暖，有时可以瞬间融化掉他所有的不开心。有的人生气的时候会对你不理不睬，若你有这样的朋友，那么请更耐心地对他道歉，不要觉得自己这样像是乞求很没有面子，朋友是要珍惜的，先跨出去的人可能会多受些委屈但挽回了一段珍贵的友谊，值得。若你的朋友生你的气心里总是挥之不去有阴影，那么请依旧对他好，对他关心，相信时间会帮他抹去不该记忆的，有时候爱累积到一定的程度是可以被无限放大的。

二、当朋友对他人生气时：

朋友对他人生气后，需要有一种发泄的方式，那么相信更多的人是会将自己对他人的气向自己的好朋友倾诉，所以当你的朋友有向你倾诉对他人的气之时，请耐心一点，静静地听他讲并且好好地引导他。人与人之间的关系是Z复杂的，所以要在多变的社会中维持着不变的关系是Z困难也Z有考验力的事情。所以，当你的朋友对你倾诉时，就好好地陪着他吧，陪着他一起干一些平常他喜欢干的事情来转移他的愤怒情绪，或者是你可以做一些令他开心的事情，他会自然而然的被你的关心所感动，自我消除愤怒的情绪。天津心理咨询

但是有些朋友，他生完气之后，比较喜欢一个人静静，一个人单独出去逛逛，那这个时候你可以关心他，哄他开心，但是请不要对他显示过多的关心，因为他会嫌烦，他并不是不接受你的关心，只是习惯着一个人自我疗伤。所以，请包容他，也请习惯他的这种方式，不要刻意地要求别人去为你做改变。

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