天津心理健康咨询带您了解情绪有色彩吗（下）？

　　(7) 感恩：感恩是一切情绪中z具威力的情绪之一。它往往以一种爱的形式来表现，一个拥有积ji心态的人常常通过他的思想和行动，主动表达出自己的感恩之情。包括上天恩赐给他的、人们给予他的、人生所经历的一切，并且在感恩的同时珍惜生命，善待他人。天津心理健康咨询

　　(8)好奇：一个有着积ji心态的人绝/对缺少不了好奇心，因为健康的好奇心会帮助我们消除无知，更可以改变一个人的思维模式，达到“柳暗花明又一村”的效果。往往成功的契机就隐藏在这里。因此一个要想成功的人，好奇心必不可少。

　　(9)弹性：弹性是指我们为人做事不死板，要懂得为自己留有余地。因为要保证任何事情能够成功，保持弹性的做事方法是绝/对必要的。弹性的生活会让人感到快乐。天津心理健康咨询

　　(10)活力：活力不仅仅表现的是行动的敏捷，身体的健康，更重要的是一种心理的青春与朝气。我们有活力的人，不管年纪有多大，甚至是耄耋之年，也能和年轻人一样，表现得很有青春活力。

　　消ji情绪有哪些?

　　（1）忧愁：食欲减退或缺乏、睡眠障碍、闭经等。常见于抑郁障碍的抑郁发作，也见于其他精神障碍。

情绪有色彩吗？情绪有哪些？

　　（2）悲伤：按照悲伤的程度不同，还可以分为遗憾、失望、难过、悲伤、ji度悲痛。包含了沮丧、失望、气馁、意志消沉、孤独和孤立等情绪体验。天津心理健康咨询

　　（3）愤怒：攻击，情绪抽离，被动攻击。

　　（4）紧张：手足无措，视线不定，耳朵脸红，手心出汗。

　　（5）焦虑：心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。

　　（6）恐惧：幽闭恐惧、广场恐惧、社交恐惧。

      以上文章由天津心理咨询,天津女性心理咨询,天津心理健康咨询,天津心理辅导为您提供,详情点击我们的网站:http://www.yy-xlzx.com