天津心理咨询认为越早预防儿童青少年心理问题越有效！

抑郁症呈现出年轻化的趋势，这在世界各地都很常见。原因有很多，比如随着社会对心理问题认知度的提高，抑郁症的就诊率也在上升；生理、生物和社会原因的变化也导致抑郁症的发病率上升。天津心理咨询

抑郁症的年轻化趋势在中国尤为突出，其中一个重要原因是社会原因。中国经济快速发展，社会生活节奏快，竞争压力大，导致父母陪伴孩子的时间减少，父母的焦虑很容易反映在孩子身上，导致儿童和青少年抑郁。

需要明确的是，虽然抑郁症是一种发病率很高的疾病，自杀和自残的风险也很高，但也不是不可控的。抑郁症可以通过物理、药物、心理等方式治疗。只要我们早期预防、早期发现、早期诊断和早期治疗，我们就可以预防它。天津心理咨询

提高儿童青少年抑郁的认识，是应对抑郁年轻化的关键。

相对来说，成年人更容易识别自己的情绪和心理问题，而儿童和青少年的识别和表达情绪的能力并不像成年人那样健全，有时他们会用一些行为来表达自己的情绪问题，比如厌学和上网成瘾。一般这个时候，父母和老师看到的是孩子学习不好，玩得开心，缺乏上进心，只是忽略了孩子与情绪相关的问题。甚至有些孩子患有抑郁症，他们不知道，父母和老师也不知道。因此，为了预防和治疗儿童和青少年的抑郁症，父母和老师需要掌握相关知识。他们只能触及儿童和青少年。天津心理咨询

同时，如果孩子患有抑郁症，父母需要有正确的认识，科学地处理。我们经常会遇到这样的情况，即使父母向父母解释孩子生病了，而不是学习或者行为，父母也不愿意相信。父母的心理有几个原因:首先，无论是成年人还是儿童，他们都会对心理问题感到羞耻，很容易将心理问题与我们日常生活中所说的“疯狂”联系起来；二，心理问题有遗传基础和家庭关系。如果承认孩子有心理问题，父母会否认自己的教学和家庭，这是一个很大的打击。

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