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天津心理咨询带您了解家庭中的“牺牲者”与“放纵者”!

作者:天津一言人力资源服务有限责任公司 浏览: 发表时间:2022-12-06 09:48:21

 天津心理咨询带您了解家庭中的“牺牲者”与“放纵者”!

在心理咨询中,我经常听到一个求助者去寻求帮助:我整天呆在家里,他什么都不在乎。我每天做饭,洗碗,拖地板,洗碗。当灯泡坏了,我去换。我没有买米饭。他只知道如何出来喝醉。当他回家时,他带我去排气。你认为我今天该怎么生活?

在这个时候,心理专家总是试图让他们看到她的家庭“牺牲者”与“放肆者”的出现。天津心理咨询

毫无疑问,她是这个家庭的受害者。她的特点是投资太多。虽然她有怨恨和遗憾,但她正在投资,照顾家庭和丈夫,履行妻子的责任,或者他甚至履行了丈夫的责任;她的丈夫是放肆的人,他的特点是自我放纵和堕落,对任何事情都漠不关心。

很多家庭都有这种联系,往往会进入一个循环:受害者越投入,越放肆;越放肆的人越放肆,受害者越投入。一方达到什么水平,另一方就达到什么水平。一方以另一方的存在为载体,相互作用。

受害者总有这样的心态:他就是这样,我不付出,我不多做一点,这个家还是家?

放肆的人总有这样一种心态:总之,有她去做,我怎么不重要。天津心理咨询

这是一种责任的迁移,这是一个不健康的循环。

一方面给受害者施加了太大的压力,另一方面也让放肆的人失去了勤奋的心。

在这种家庭关系中,受害者总是期待着改变那些放肆的人,但他们看不到自己放纵自己的人。如果受害者不停止放任,放肆的人是不可能改变的。有些人照顾自己,有些人帮助自己负责。为什么放肆的人要改变,让自己变得困难?

因此,受害者需要首先明白,帮助他的爱人做他应该做的事,帮助他的爱人履行他的职责,这与你想要改变他的方式完全不同。你承担的越多,他就越放肆。当你抱怨你没有钱要求你给他钱时,你可以拒绝;当你喝醉了睡在街上时,你不必急于找到他。你需要让他承担自己的责任,这是任何人都无法取代的。天津心理咨询

然后,受害者需要看到更深的层次。虽然帮助他尽职调查不是你的义务,但你可以把它还给他;但你有义务让对方走。这是你需要承担的。

如果你选择让他再次离开,你应该做好牺牲的准备。如果你意识到并清楚地看到你之间的方式,你就有可能改变。这需要逐渐感受,而不是根据葫芦画葫芦。根据胡芦画的葫芦通常只有一种方式,没有内涵。

只有当你清楚地感觉到你的受害者和肆无忌惮的人之间的联系时,你才能清楚地看到你们之间是如何相互作用的,以及在这种互动中是否有任何潜意识的物体阻你,你才能做出更好的改变。

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