青少年阶段的孩子要同时面临着身体上的快速成长，学习压力的剧增，和快速走向成熟的心境。处在这一阶段的青少年的生活充满了变化和冲突。因此青春期常又被称为“反抗期”或“叛逆期”，更是各种心理障碍的高发期。多重变化下，青少年较易出现的有情绪问题、人际关系问题、性心理问题等。

        1.情绪问题

       青少年普遍存在焦虑、抑郁、双向情感障碍、强迫等情绪问题，其中占比***的应属青少年抑郁症。孩子会对日常娱乐项目和学习失去兴趣，经常感到无缘由的抑郁、烦躁。同时伴有注意力集中困难和不愿与人交往等情况。目前厌学，拒学，手机依赖的学生非常多，严重的甚至躯体上也会有不适的感觉。当孩子的这些症状已经明显呈现并影响到正常的学习和生活，且持续时间较长无法缓解时，要及时寻求心理咨询师的帮助。天津青少年心理咨询。

        2.人际关系问题

        青少年在亲子关系、同学师生关系中，也常面临各种问题。当孩子频繁出现冲动、难沟通、叛逆（较严重）、甚至常伴有攻击行为时，说明孩子已经在处理这些关系时有紧张感和无力感。这时可以让心理咨询和辅导适当介入孩子的成长。帮助他们走出误区和各种困惑，完成自我认同这一重要的心理课题。

          3.性心理问题   

         性心理问题是青少年常遇到的心理问题之一，这是因为孩子的性生理发育要远远快于性心理发育。这一冲突往往会让青少年羞于向老师、家长寻求帮助，而难以得到正确的引导，***引发寡言、焦虑、抑郁、过于羞愧等心理问题。

         家有青少年期孩子的各位家长，千万不要只一味注重孩子成绩的高低，而忽略孩子内心的成长。天津性健康心理咨询

          对大多数青少年来说，虽不一定会达到心理障碍的严重程度，但常常存在各种困惑和烦恼，自己不知所措，不少父母也无从帮助到孩子，甚至因为彼此的不理解产生冲突。而这一阶段是人格塑造的关键时期，若孩子内心的困扰，无法得到及时解决，往往会损害心理健康发展和良好人格的形成。尤其是刚刚从小学步入初中的孩子，其常见困扰造成的表现如下：

        1.成绩下滑

        每年初一期中考试完开家长会时，有些家长就会傻眼了。上小学时，孩子的语文、数学成绩都在九十几分，而到了初一却成了六七十分，甚至不及格，英语成了个位数。初一成绩明显下滑成为转型的一个现象。

        2.自信与自卑分化

        刚跨入初中大门的孩子跟小学阶段相比，心理波动大，情绪不稳定，要么极度自信，要么沮丧不堪，极容易盲目自信与自卑。

        3.矛盾的思维方式

        初一阶段的孩子在小学养成的认知习惯仍然影响着他们接受新事物，他们常常用怀疑的目光看老师，或者勇敢地和老师说：“我们小学老师这样说的……”同时，他们的自我意识迅速发展，开始远离老师和家长，有了心里话更愿意对同伴讲。对家长和小学老师形成的***服从和依赖与升入中学萌发的自我意识并存，这是他们思维上的主要矛盾。天津性健康心理咨询

        那面对这种情况，家长们该怎么办呢？

         其实，有很多办法和工具可供选择——互联网提供了无数机会。心理咨询可以帮助青少年走出困惑，助力家长营造良好和谐的家庭环境。例如，心理医生、心理专家、支持小组、危机热线、育儿博客、书籍和文章等等。还有及时与孩子的心理老师交流，寻求帮助，也是很好的方法。

        儿童青少年心理咨询一般有哪些方式呢？通常包括以下几种技术：

        认知行为疗法：通过这种咨询形式，孩子们会学习到他们给自己的想法如何影响他们的情绪和行为。会向孩子们展示如何识别消极或扭曲的思维模式并加以处理。这种类型的疗法有助于解决焦虑症和抑郁症等情绪障碍。天津性健康心理咨询

        游戏疗法：给孩子们玩的玩具，心理咨询师会看他们的玩耍，以更好地了解他们的情绪或心理健康问题。

   不同类型的游戏可以帮助孩子增强感知，清晰感觉并表达出来。游戏疗法可以帮助患有抑郁症或焦虑症的孩子。他们可能在处理诸如离婚或亲人死亡之类的生活问题时遇到了麻烦。

        催眠疗法：是指用催眠的方法使求助者的意识进入深度脑波状态，借助引导性语言，重塑认知，消除病理心理和躯体障碍的一种心理咨询技术。

        通过催眠引导人们进入一种特殊的意识状态，深度呈现和升华求助者的思维和情感，从而产生疗愈效果，催眠疗法对于儿童青少年非常有效。

       行为疗法：这种针对儿童的疗法与认知行为疗法的不同之处在于，它侧重于行为改变，确定需要阻止或鼓励的行为，然后父母用心改善营造有助于这些行为的环境因素，并为期望或不期望的行为提供后果。这对患有多动症的儿童以及其他需要改善行为的症状很有帮助。天津性健康心理咨询

        案例：

        一位学生成绩不好，与同学关系也出现问题。家长非常着急，找了很多老师为他做心理辅导，成绩仍不见提高。持续地更替老师做辅导令孩子对学习更加没了兴趣，他总是会想方设法把辅导老师赶走，甚至和家长直接表示不想再接受任何辅导了。

       家长很苦恼，经人介绍为他推荐了一位***的心理辅导老师。这位老师另辟蹊径，他对这位学生说：我出试卷你做，只要你哪次考了零分，我就不再给你做辅导。这位同学认为考零分还不容易，乱做一通不就能得零分吗？可几次下来，他就是考不到零分。没办法，为了考零分，他就只好认真地把一些知识搞懂，然后才能有意识地把题做错。为此和同学以及老师的交流互动也逐渐频繁起来。经过一段时间的努力，终于考到零分了。可他却对学习有了很浓厚的兴趣，成绩提高了，人际关系也和谐了。

       心理咨询或催眠可以帮助有注意力缺陷、多动障碍和品行障碍，焦虑，抑郁，双相情感障碍等问题的孩子。天津一言心理咨询将以专业的技术，丰富的经验和优良的职业操守，帮助家长朋友们解决诸如此类问题，与您共筑让孩子快乐健康成长的环境。欢迎您的咨询。天津性健康心理咨询

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