“他以前很听话懂事的，现在就像变了一个人。”

   “孩子之前一直性格很活泼开朗，怎么就突然有心理障碍了呢？”

   “我们对孩子一直都很好，供他吃、供他穿、供他用，他怎么好端端地就自残了呢？”

    这些声音，大家并不陌生吧？

    不知不觉间，不知道从什么时候开始孩子已经不再是我们认识的那个孩子了……

    生活中往往家长很难知道青少年是否遇到心理障碍或患有心理疾病。当发现孩子有心理问题时，可能心理症状已经十分明显。不仅仅是影响到学习成绩，更有甚者还会危及人际关系，身体健康甚至是生命。家长往往此时才开始意识到严重性，急切地四处求助。

   然而，很多急于求成的父母常常带着“应该”的想法：

  “我早该预见到这一点的！”

  “我应该更严格些！”

  “我应该多花些时间在家里的。”………………

   或是归咎于外部因素：

  “他就和他爸爸一个样儿。”

  “我家的男人都是酒鬼。”

  “抑郁症已经在家里蔓延。”等等………………

   不幸的是，责备不仅无法为我们带来任何帮助，还会导致家庭矛盾不断升级，更严重的状况会再次迅速出现。

   对家长来说，责备孩子是一种常见的应对行为。而这种错误的解决方案，会使亲子间的冲突变得更加糟糕。天津青少年心理咨询。

   当孩子出现问题时，寻求帮助会引发父母的失败或羞耻感。但为自己的孩子寻求帮助是一种关爱的行为，而不是软弱的表现。

   更重要的是，如不进行心理咨询或辅导，放任发展下去会对孩子的整个人生产生负面且深远的影响。

   青少年期是身体快速成长，也是心理逐步发生转变走向成熟的重要时期。人们往往喜欢将童年、青少年视为充满乐趣和娱乐的无忧无虑的时光，但并非所有孩子都是如此。儿童青少年同样会遭受与成年人相同的情绪健康问题和心理障碍。1/5的儿童和青少年可能患有可识别的精神障碍，需要专业的心理咨询，1/10的人有严重的情绪障碍。

   那么如何判断孩子是否需要心理咨询呢？让天津青少年心理咨询带我们一起来探讨一下。

   青少年需要心理咨询（或心理辅导）的示警信号：

   1.上课注意力不能集中，完成作业困难，学习成绩明显下降或一直低下；以及突然的，无法解释的成绩下降。

   2.持续的担忧，焦虑或恐惧。担忧害怕，如考试、发言、上学、参加社交活动等，出现回避行为。

   3.情绪持续低落、高兴不起来、烦闷；觉得活着没意思，自卑；对原本感兴趣的事失去兴趣，懒得活动，对什么都无所谓。

   4.严重的情绪波动，主要是抑郁或烦躁的情绪；无法专心，清晰思考或做出决定，优柔寡断。

   5.持续的愤怒和对情况过度反应的倾向。

   6.持续的悲伤或绝望的感觉。

   7.进食方式变化，体重明显下降，或进食时回避他人。节食，或暴饮暴食，然后呕吐或服用催吐药物。

   8.饮酒、慢性药物滥用以及吸毒。

   在青春期使用酒精、药物是很常见的，如果你的孩子经常喝醉或兴奋回家，那么一个严重的问题正在生根发芽。你必须立即采取行动，特别是如果你的家人有药物滥用史。患有非典型抑郁症的青少年更有可能出现药物滥用的问题。

   9.睡眠的变化：有些人会出现持续疲劳，全身乏力。睡眠障碍包括：入睡困难，早醒或夜醒多，失眠、嗜睡，经常做噩梦等状态。

   10.存在医学检查难以解释的身体不适症状。

   11.性困惑或性行为异常。

   12.关注身体疾病或自己的外表。

   13.自残。

   如果你的孩子正在割伤、殴打或伤害自己，这是无法忍受情绪动荡和精神失衡的迹象。自残行为可能会形成习惯，并随着时间的推移而加重。

   14.自杀、杀人意念或行为。

   有些父母不认真对待孩子的自杀威胁或是实际尝试，这是令人感到震惊的。他们相信孩子可以自己处理这种情况，或者他们的孩子只是在“演戏”和“装可怜”。随着青少年自杀率的上升，特别是女孩子，人们认识到所有自杀的念头或行为都需要特别关注和专业的帮助。

   15.参与暴力行为，例如放火或杀死动物。天津青少年心理咨询。

   16.全天执着地执行例行程序，例如洗手或清洁东西。

   17.听到不存在的声音。

   18.经常存在人际冲突，易怒，行为冲动。

   19.害怕有人在控制自己的思想，或者他“处于失控状态”。

   20.沉默寡言，不和他人交流，行为退缩，或出现怪异行为，自言自语，自笑。

   21.宁愿独自一人，而不愿与朋友或家人陪伴；社会孤立甚至惊恐发作。

   22.遇到突发事件后，难以适应，影响到日常学习和生活。天津青少年心理咨询。

   如果儿童或青少年呈现出这些症状中的一些或许多，表明他们可能需要专业的心理咨询或心理辅导。这对孩子的持续健康成长非常有益，特别是如果在症状恶化之前就发现了问题。

   家长朋友们，从现在开始关注孩子的心理健康，一切都来得及。人生有得有失，都是生命成长的养分，现在的痛苦没什么大不了的。积极求助，改善行为，调整快乐的心态，都将为你带来更多的力量，使你拥有更旺盛的创造力。相信在我们同心协力的工作下，您的家庭和您的孩子，未来可期！

      以上文章由天津心理咨询,天津女性心理咨询,天津心理健康咨询,天津心理辅导为您提供,详情点击我们的网站:https://www.yy-xlzx.com