摘要:吴女士结婚后一年多,由于丈夫找小姐,吴女士对于和丈夫的性生活慢慢失去了兴趣, 现在感觉性生活就是煎熬,非常难受,甚至想起来就难受、紧张。通过正念催眠咨询,得到了疗愈。
基本情况:吴女士,29岁,已婚,大专,职工。
吴女士主诉:结婚后一年多,对于和丈夫的性生活,越来越没兴趣,现在感觉性生活就是煎熬,非常难受,甚至想起来就难受、紧张。去医院检查过,没有身体上的问题。
了解的情况:吴女士经人介绍,认识张先生,结婚已经三年,老公相貌好、事业好、挣钱多,还关心吴女士,吴女士对于老公的一切都很满意,一开始双方的生活很和睦,性生活也很和谐。从去年开始吴女士就慢慢在夫妻生活中没有感觉,后来身体不舒服,有疼痛感,现在性生活简直就是煎熬,甚至一想到这事就不舒服。
婚后三个多月张先生出差,曾找过小姐,这点没有隐瞒吴女士。
咨询过程:
***次咨询:
检测了吴女士的催眠敏感度,可以进行催眠,像吴女士介绍了催眠的相关知识。
用松紧对比法教授吴女士身体放松,并进行深呼吸训练,放松是对付焦虑的有效方法。
调整室内光线,让吴女士半躺在沙发上。通过渐进式放松,引导吴女士进入催眠状态,通过下楼梯法进行催眠深化引导。
以下为咨询师的暗示片段。
咨询师:你已经进入很好的催眠状态,现在我们聊一聊你和老公的生活,好吗?
吴女士:好的。
咨询师:在你心里,你老公是个什么样的人呢?
吴女士:人很好,又能挣钱,还会关心人……。
…… ……
咨询师:和你老公性生活***次产生不好感觉的时候。你想到了什么?能说说嘛?
催眠状态下,意识的控制力减弱,人们甚至潜意识的深层记忆容易被唤醒。
吴女士:我觉得他脏,然后就进入不了状态了。
咨询师:做几次深呼吸……。想象一下***初你老公告诉你他找小姐的时候。你有什么感觉?
……
感觉来访者情绪有些激动,咨询师鼓励来访者进行情绪释放。释放完情绪后,引导来访者深呼吸。
进行催眠后暗示,并唤醒。
吴女士感觉心情舒服多了。
第二次咨询:
这一次准备和吴女士讨论张先生找小姐的原因、感情生活状况、
吴女士自己的一些问题。
吴女士进入催眠很快,进入催眠状态后,开始进行会谈。
……
咨询师:可以谈一下你老公找小姐的原因吗?
吴女士:他当时出差在外,生意谈得不顺利,和朋友出去喝酒喝多了,然后去了桑拿中心……
咨询师:他以前或者以后,有没有再发生这种事情呢?
吴女士:没有。
咨询师:他有没有向你道歉或者做什么表示呢?
吴女士:他向我道过谦,保证以后不会再犯。……后来发现我对夫妻生活不感兴趣时,他还说,如果我觉得难受,我也可以去找一次男人(自己感觉难为情)。
……
咨询师:你对老公找小姐这件事还没有释怀?、
吴女士:我也不知道。我心里也不把这个当回事了,但一到那个时候,我就忍不住想起来,就觉得……
……
咨询师:抛开性生活的苦恼,你觉得你们的婚姻怎么样呢?
吴女士:我觉得一切都很好,可以说很美满,包括……
咨询师:但你就是忘不了找小姐这件事是吧?
吴女士:我感觉已经原谅他了,但一到那个时候,我就忍不住想起来,。
咨询师:你老公其他方面你觉得怎么样?
吴女士:都很好,我们家里也都很满意。
咨询师:我们聊聊一个人的好与坏怎么样?
吴女士:好。
咨询师:我们每个人都有优点和确点,完美的人没有,这个你相信吗?
吴女士:我相信
咨询师:有时候好人也会做坏事,这个你认为对吗?
吴女士:为什么?
咨询师:比如有的人会在不知情的情况下做坏事,有的人会在控制力差的情况下做坏事(比如醉酒),这些都不一定是本人的真实意愿。你认为呢?
吴女士:点点头。
咨询师:你老公找小姐这事,是喝酒以后,当时控制力比较小,也属于好人做坏事的一类,你同意吧?
吴女士:(低头不语一会,轻轻说)同意。
咨询师:请你谈谈你老公和你的婚姻可以吗?
吴女士:我老公人很好,非常关心我,也关心我的父母。工作很辛苦,也不抱怨。我们的婚姻很幸福、很美满。
咨询师:还有吗?
吴女士:就是这件事,引起了生活上的一些问题,一想起这事, 夫妻生活就提不起兴趣,我怕影响我们的婚姻。
……
咨询师:我们刚才谈过:我们每个人都有优点和确点,完美的人没有。你觉得是不是对老公要求的有些完美呢?
吴女士:可能是吧,我已经说原谅他了,为什么到了时候又想到这些呢?
咨询师:这个可能与你的性格有关
……
吴女士:我有一些要求完美的性格啊,能克服吗?
……
咨询师引导吴女士运用接纳的方式,觉知这些发生的问题。
然后进行催眠后暗示:今天晚上你和老公的性生活很和谐、很愉快,一定会的。
进行唤醒。
第三次咨询:
这次也是***一次,请吴女士用现在的思维重新回顾老公的问题,并进行催眠中的脱敏。
吴女士很快进入中度催眠 ,进入催眠状态后,开始进行会谈。
咨询师:请您重新谈一下你老公的情况,重点谈一下找小姐的情况。
吴女士:……人都会犯错的,我老公也是喝醉酒做出的那些事,不能说他人品不好,也不能说他背叛我。……
咨询师:关于夫妻生活中的问题你怎么看?