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06 2022/08

青少年需要心理咨询与辅导的示警信号

“他以前很听话懂事的，现在就像变了一个人。” “孩子之前一直性格很活泼开朗，怎么就突然有心理障碍了呢？” “我们对孩子一直都很好，供他吃、供他穿、供他用

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如何调节抑郁情绪?

事实上，每个人都有抑郁症，但有办法正确调整它。如果你长期受到抑郁症的侵害，建议你不耐烦地注意调整抑郁症。

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控制抑郁的十大步骤

1、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受。；2、循序渐进。；3、将大事分割成小块，一次只做一件。

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怎么区分抑郁症和抑郁情绪

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

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什么是抑郁症

抑郁症：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

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抑郁性神经症案例

王某，男，17岁，中专学生。因悲愁苦闷3年，加重2年；于1996年9月23日求医。1993年学习繁重，与同学来往减少，自觉形影孤单；学习成绩一般，每遇考试即难受。

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2021-10-27

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